先別急著逼自己挺胸。用 AI 姿勢分析看見肩線、頭部前傾、脊椎與骨盆角度，再由老師當面解讀，找出你該先注意的地方。
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原價 NT$699 · 首次到店 NT$299 · 現場拍攝與角度分析 · 老師當面解讀
有時候不是少做了哪個動作，而是你還不知道身體正在哪裡代償。
明明提醒自己挺胸，沒多久又縮回去。
按摩當下有鬆，回到日常又慢慢緊回來。
一想把姿勢撐好，腰、背或肩頸就先出力。
網路動作看了很多，仍不確定哪個適合自己。
不定期推出兩堂、三堂等新手體驗活動。你可以先了解近期安排，再決定要不要參加。
目前是否有活動、堂數、費用、適用資格與可約時段，請透過 LINE 確認。
LINE 詢問近期新手體驗方案先詢問，再決定；實際方案與時段以 LINE 回覆確認為準。
點擊播放微型短影音，看看這 3 個最常見的日常代償，你中了哪幾個：
腳跟偷離地？足弓塌陷與小腿攣縮代償拆解
點擊播放 10 秒示範 ▶
骨盆翻轉與腰大肌張力卡死，腰背代償拆解
點擊播放 10 秒示範 ▶
膝內扣磨損髕骨？對齊腳趾與臀中肌啟動
點擊播放 10 秒示範 ▶這是運動功能性姿勢評估，非醫學診斷。AI 是分析工具，最後由老師當面解讀。
實際檢測報告範例
拍攝並分析肩線、頭部前傾、脊椎與骨盆角度。
老師依檢測結果，幫你看懂問題可能出現在哪裡。
先了解自己的狀態，再討論適合的練習方向，不強迫報名課程。
以下摘自學員在 Google 公開發表的評價。
★★★★★「今天體驗 AI 檢測與調整，身體狀況沒有想像中的好，經過老師的調整，覺得肩頸放鬆了，腰部感覺比較鬆了，很棒的一次體驗。」
黃之柔 · Google 評論
★★★★★「用姿勢檢測來評估身體結構，讓我們進入課程後能以更標準的動作來學習，避免運動傷害產生，是很好的瑜珈運動館。」
徐芳芳 · Google 評論
★★★★★「阿美老師很專業，引導我們用對肌肉部位，氣氛很活潑輕鬆，像是參加瑜伽派對。」
李曉玲 · Google 在地嚮導評論
★★★★★「今天體驗了 AI 姿勢檢測+一對一壁繩調整，本來肩頸僵硬、腰部痠痛，訓練完後肩頸放鬆，腰部有力，呼吸順暢。」
謝春姿 · Google 評論
★★★★★「AI 姿勢檢測 + 一對一壁繩調整，量身打造訓練方案，改善體態與提升運動效率。」
許惠娥 · Facebook 推薦
★★★★★「做完姿勢檢測+一對一壁繩調整，肌肉有放鬆，肩頸痠痛有改善，這段時間練瑜珈，老師很親切，我練完感覺肌力有變好。」
黃秀卿 · Google 評論
★★★★★「緣分看到 FB 的廣告來這裡做 AI 檢測，實地走訪一趟真的很值得！來體驗兩次，每一次都覺得身心獲得很大的舒服和放鬆，為了好好善待自己，我會堅持配合老師的訓練。」
林詩芋 · Facebook 推薦
★★★★★「做完 AI 檢測後，知道自己緊繃的部位及為何造成緊繃的原因；做完一對一調整後，緊繃的位置有感放鬆，不適的症狀有比較改善，核心力量也有提升。」
景健亞 · Facebook 推薦
壁繩瑜伽是鑫彥的靈魂核心。藉由牆上繩具作為穩固支撐，為身體卸下不必要的重力壓迫，即使筋骨僵硬、沒有瑜伽經驗或曾有舊傷，都能在安全無痛的支撐下找回活動度。
現場 AI 體態檢測由專業老師陪同解讀，帶你看懂日常姿勢中的隱形代償；阿美老師則作為鑫彥瑜珈總教練，以超過十年的教學經驗與國際認證把關全館課程規劃與動作設計。
可以。告訴我們你是否有練習經驗、比較在意的狀態，以及方便的時段，老師會協助確認適合了解的班別與安排。
想先上課，可以直接透過 LINE 詢問；老師會依你的練習經驗與想參加的課程，說明是否需要先安排體態檢測，以及原因與流程，再由你決定。
我們不定期推出兩堂、三堂等體驗活動。目前是否有活動、堂數、費用、適用資格與可約時段，請透過 LINE 確認。
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